Si eres de los que se preocupa por mantener un estilo de vida saludable sin sacrificar el placer, estás en el lugar correcto. Aquí te presentamos tres cócteles con pocas calorías que te harán disfrutar sin preocupaciones, cada uno con su toque especial de tequila, whisky, mezcal y ron.
El fin de semana se presenta ante nosotros con la promesa de relajación y diversión. ¿Qué mejor manera de disfrutarlo que con unos deliciosos cócteles?
Tres deliciosos cócteles con pocas calorías
1. Margarita de sandía y albahaca (con tequila)
Este cóctel refrescante es una opción baja en calorías con un toque de tequila. Para prepararlo, necesitas:
- 2 tazas de sandía sin semillas, en cubos.
- 4 hojas de albahaca fresca.
- 1 ½ oz de tequila.
- 1 oz de licor de naranja sin azúcar.
- 1 oz de jugo de limón fresco.
- Hielo.
Instrucciones:
- Coloca la sandía y la albahaca en una licuadora y mezcla hasta que obtengas un puré suave.
- En un agitador, combina el puré de sandía y albahaca, el tequila, el licor de naranja y el jugo de limón.
- Llena una copa con hielo y vierte la mezcla encima.
- Adorna con una hoja de albahaca y una rodaja de sandía.
2. Whisky Sour Light (con whisky)
Un clásico reinventado con menos calorías. Reúne los siguientes ingredientes:
- 1 ½ oz de whisky (The Macallan, es buena opción)
- 1 oz de jugo de limón fresco.
- ½ oz de jarabe simple (puedes usar edulcorante sin azúcar).
- Hielo.
- Rodaja de limón y cereza para decorar.
Instrucciones:
- En un agitador, combina el whisky, el jugo de limón y el jarabe simple.
- Agrega hielo y agita hasta que esté bien frío.
- Sirve en un vaso bajo con hielo y adorna con una rodaja de limón y una cereza.
3. Mezcal Mule (con mezcal)
Una variación del clásico Moscow Mule con un toque de mezcal. Necesitas:
- 1 ½ oz de mezcal.
- 1 oz de jugo de lima fresco.
- 6 oz de refresco de jengibre light.
- Hielo.
- Rodaja de lima para decorar.
Instrucciones:
- Llena un vaso de cobre con hielo.
- Agrega el mezcal y el jugo de lima.
- Completa con el refresco de jengibre light.
- Revuelve suavemente y adorna con una rodaja de lima.
Estos cócteles bajos en calorías te permiten disfrutar del fin de semana sin preocupaciones. Recuerda que, aunque son más ligeros que sus contrapartes tradicionales, siempre debes consumir con moderación. Así que, ¿cuál de estas deliciosas opciones elegirás para tu próximo fin de semana? ¡Salud y disfruta!
