emociones

La verdad, te sorprenderá saber que algunas emociones parecen tener su origen en un órgano bastante alejado del cerebro
¿Sabías que las personas manipuladoras tienen ciertas frases que usan con frecuencia para ejercer su control? Un estudio de la Universidad de Harvard revela las 3 frases más comunes y cómo puedes responder a ellas para protegerte
La siesta, mucho más que una pausa, es una inversión en tu salud mental y emocional. Descubre sus sorprendentes beneficios y abraza esta práctica que puede mejorar tu vida de formas que tal vez nunca imaginaste
Esa persistente sensación de no merecer el éxito es una señal clara del síndrome del impostor, ¿te ha pasado? te explicamos a detalle